Parada ZEN

 Muitos perguntam - e confundem o conceito fundamental do que é ZEN. Confira abaixo esse artigo da Wikipedia: Zen  é o nome  japonês  da tradição  Ch'an , que surgiu na  China  por volta do século VII. [ 1 ]  O Zen costuma ser associado ao  Budismo  do ramo  mahayana . [ 2 ]  Foi cultivado, inicialmente, na  China  onde recebeu influências taoistas [ 3 ]  e posteriormente migrou para o  Japão ,  Vietnã  e  Coreia . A prática básica do zen japonês é o  zazen  (literalmente, "meditar sentado"), tipo de  meditação  contemplativa que visa a levar o praticante à "experiência direta da realidade" através da observação da própria mente. [ 4 ] [ 5 ] Tal como o conhecemos hoje, ele só foi possível devido à forte influência que o Budismo na China sofreu do  taoismo . [ 6 ]  Para alguns estudiosos, o zen é uma síntese dessas duas correntes de pensamento (Budismo e Taoísmo). [ 7 ] O Zen enfatiza  autocontrole  rigoroso, a  prática da meditação , a percepção da  natureza da

Quer entrar em meditação profunda? Aproveite esse vídeo maravilhoso e pratique! Sente, respire e foque na respiração!

 Rumi, o poeta do oriente que encanta a todos nós através dos séculos, ganhou uma excelente fala nesse vídeo do canal Corvo Seco - um excelente canal para nos conectarmos com nossa essência. Assiste e coloque seu ponto de vista nos comentários!!

 Outro dia esbarrei com essa meditação. Fazia tempo que não me sentia tão feliz ouvindo alguém cantar. Experimente ouvir e alegrar seu coração. Sam Garret e sua música devocional.  Maravilhoso!

 Uma boa forma de praticarmos a saúde e o bem estar é cantando. Aproveite essa música linda e cante! Divirta-se e glorifique sua própria existência. Mais uma adorável música, presente de Sam Garret. Curta, compartilhe e mostre para outras pessoas o poder da música e da voz! =) Se curtir as músicas do Sam, tem mais no itunes https://books.apple.com/us/author/sam-garrett/id362812716